Из напряжения и недоверия — в расслабленность, принятие и вдохновение
Марафон по тантре и женским энергетическим практикам
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Женщина начинается с любви к себе.
Но, к сожалению, очень часто на месте любви — запущенный сад.
Можно ли быть счастливой, не давая заботы и внимания самому главному человеку в жизни — себе? Пожалуй, нет.
Любовь к себе — это основа, фундамент для радости, наслаждения, сексуальности, гармоничных отношений, самореализации.
Энергетические практики и тантра дают эффективные и практичные инструменты для связи с собой, соединения со своей природой и пробуждения энергии.
Можно ли быть счастливой, не давая заботы и внимания самому главному человеку в жизни — себе? Пожалуй, нет.
Любовь к себе — это основа, фундамент для радости, наслаждения, сексуальности, гармоничных отношений, самореализации.
Энергетические практики и тантра дают эффективные и практичные инструменты для связи с собой, соединения со своей природой и пробуждения энергии.
Автор и ведущая марафона — Ольга Весна
Ольга Весна
Мастер тантры и энергетических практик с 15-ти летним опытом, сертифицированный психолог
Ученица 5 признанных духовных гуру: Аммы, Харе Прем, Марго Ананд, Прашантам и Прем Самбаво.
Автор 12 авторских программ и 160 тренингов в России, Украине, Кипре, Индии, Монако, Бали.
Ученица 5 признанных духовных гуру: Аммы, Харе Прем, Марго Ананд, Прашантам и Прем Самбаво.
Автор 12 авторских программ и 160 тренингов в России, Украине, Кипре, Индии, Монако, Бали.
Тебе точно нужно на марафон, если:
Устала и находишься в постоянном напряжении
Нет ощущения радости и наслаждения от каждого дня
Чувствуешь неуверенность в себе, недоверие к себе и к миру
Не можешь простить и отпустить события из прошлого
Хочешь наладить контакт со своим телом, научиться слышать его
Хочешь раскрыться, смело и свободно проявляться, делать, что любишь
На марафоне ты отпустишь все, что не является любовью, из трех энергетических центров:
День 1
День 1
Старт марафона
Мягко войдем в ритм практики и выполним диагностику
День 2
День 2
Люблю свое тело
Отпустишь напряжение из живота – придешь к расслабленности и наполненности
День 3
День 3
Люблю свою душу
Освободишь сердце от обид, претензий и боли – обретешь открытость и принятие
День 4
День 4
Я верю в себя
Успокоишь суету и хаос в голове – трансформируешь в ясность, вдохновение и веру в себя
Какие практики тебя ждут на марафоне?
Практика на диагностику энергоцентров
Медитация взращивания своей самоценности
Даосская практика отпускания вины и напряжения
Практики для мышц любви
Практика целительных звуков для отпускания печали и боли, разблокировки сердца
Отпускание контроля
Медитация Ясности
Так за 4 дня марафона ты пройдешь путь от напряжения к легкости и любви к себе