Во времена, когда нет стабильных опор вовне, каждый из нас может обратиться за опорой и поддержкой к тому человеку, который всегда был рядом, который никогда не предавал и терпеливо ждал внимания и заботы... Обратиться к самому себе.
Сейчас, как никогда, важно услышать голос собственной души, обрести прочную опору и занять дом внутри самого себя.
Нет, речь не о побеге в иллюзию духовности. Сильный выбор и действие рождается из тонкой сонастройки с собой: со своими чувствами, интуицией, духом и душой.
И тантра здесь – незаменимый инструмент.
Ольга Весна
Автор и главный тренер курса
..... ЦИТАТА
Важно научиться быть "мирным воином" – светлым, любящим, но действующим!
Кому подойдет этот курс
Если вы потеряли привычные опоры и чувствуете растерянность
Не можете услышать себя и голос своей души в плотном информационном шуме
Вам сложно соединиться со своими чувствами, они как будто заморожены
Или наоборот, вы чувствуете приступы гнева, порой даже агрессии
Чувствуете упадок сил, усталость, находитесь на грани выгорания
Чувствуете как травмы, обиды, тяжелые ситуации из прошлого или настоящего давят на вас
Нет ясности и видения своего дальнейшего пути
Постоянно заняты заботой о других и забыли о себе
Чувствуете, что вам нужна поддержка, но не знаете как о ней попросить
Если есть страх близости, кризис в романтических отношениях
Основные темы курса:
1
Тантрические практики базовой саморегуляции. Как сохранять устойчивость, когда "штормит".
Тонкий контакт и сонастройка с собой. Как услышать свой голос в информационном шуме?
5
Tantra FM: на какой частоте вещает твое сердце? Что оно хочет, чтобы ты услышал?
6
Интуиция. Как пробудить связь с интуитивным знанием.
7
Сила веры, или как творить реальность из веры в светлое будущее
Из каких практик состоит курс:
Внимание
Там где наше внимание, там наша энергия и сила
Дыхание
Дыхание позволяет перейти на необходимый эмоциональный фон
ДвижениЕ
Движения активируют энергию, делая готовой действовать
«Душевная перезагрузка» — это первая ступень метода Энергетической тантра-терапии.
Всё начинается с энергии и лишь потом воплощается в физическом мире!
Сосредоточившись только на физическом мире и пытаясь решать проблемы и добиваться результатов привычным для вас образом, вы упускаете возможности.
Метод энергетической тантра-терапии Ольги Весны работает на 4 уровнях:
1. Физическом: расширение энергии тела
2. Ментальном: ясность и осознанность, присутствие в каждом моменте своей жизни
3. Эмоциональном: умение управлять своими эмоциями и строить отношения из глубокого и честного контакта с собой и с Другим
4. Духовном: сила намерения и сонастройки со своей душой
Прокачайте внутреннюю энергию 4 типов, чтобы перейти на новый уровень реализации в «реальном мире»: привлечь больше здоровья, богатства, любви, гармонии и осознанности в физическом мире.
Автор и тренер курса
Ольга Весна
Тренер, психолог, мастер тантры и даосских практик
Прошла обучение в 5 мировых школах тантры. Практикует тантру с 2009 года. Показала путь любви и наслаждения жизни более 10 000 человек.
Обучалась нео-райхианским пульсациям у основателя школы Аниши Дилон
Изучала телесную терапию и биоэнергетику в школе Scuola Osho Divine Healing Arts (Италия)
Практиковала изучала тантру в школе Tantraskydancing во Франции у Марго Ананд
Практиковала и изучала искусство медитации в Osho International Meditation Resort (Пуна, Индия)
Обучалась терапии по методике Имаго-терапии (Imago International Institut, Нью-Йорк)
Temple dance Mandala, Москва — Турция, окончила курс обучения терапевтической практике «Мандала»
Закончила обучение по методу бодимайнд Гештальт в работе с психической травмой у Арие Бурштейн
Прошла более 60 программ обучения по тантрическим и даосским практикам и искусству медитации в школе А. Владимировой, у Мантек Чиа, М. Ляховицкого, Прем Самбаво, Харе Прем, Прем Комалы.
Благодаря курсу вы:
Очиститесь от токсичных эмоций и обретете эмоциональную ясность и легкость
Станете энергичнее, сбросите усталость.
Освободитесь от страхов, обид, вины, старых разрушающих программ
Научитесь слушать и слышать голос своей души, своего сердца, и следовать за ним
Получите набор практичных инструментов на каждый день, с помощью которых можно быстро и эффективно регулировать состояние
Методику «Душевный детокс» – техники, которые нужно повторять как минимум раз в полгода, чтобы оставаться в контакте с собой, со своей душой
Еще
Еще
Формат занятий
1
Обратная связь в чате телеграм
3
Отзывы участников курсов и тренингов Ольги Весны:
Выбери свой тариф
Мы предоставляем беспроцентную рассрочку от Tinkoff банка. Начинайте обучение — платите позже!
Это набор телесно-ориентированных практик, включающий в себя работу с дыханием, динамические и статические формы медитации, упражнения для проработки эмоциональных «блоков», высвобождения подавленных чувств, расширения осознавания и присвоение ответственности за свою жизнь.
Тантра — это цивилизованный способ научиться управлять сексуальной энергией. Она способствует развитию чувствительности и укреплению взаимопонимания в отношениях. Тантрические практики пробуждают в человеке творческую энергию, интуицию и мудрость.
На наших программах не нужно раздеваться, мы не занимаемся никакими формами сексуальных практик. Истинный контакт человека с человеком – совсем в другом. В близости, уязвимости, честности, умении любить, видеть другого вне рамок и стереотипов – таким, какой он есть. Такому контакту и учит Тантра.
Авторский метод Ольги Весны особенно эффективен, так как соединяет в себе психологию, телесно-ориентированную терапию и тантру.